אחד הפתרונות הכי יצירתיים להוספת ירקות לתפריט הילדים, הוא לשלבם במתכונים יומיומיים שהילדים אוהבים לאכול. מאפינס מתקתקים שאפשר לשלב בכל ארוחה או כנשנוש ומכילים בתוכם גזר מגורד עם הרבה סיבים תזונתיים ויטמינים ומינראלים. מאפין גזר אווריריים מצרכים ל-16 מאפינים בינוניים: 2 כוסות קמח 2 כפיות (1 שקית) אבקת אפייה 1/2 נכפית מלח 1/2 כפית ג'ינג'ר … המשך לקרוא מאפין גזר